Đồng hành cùng John Nguyễn · Từ điều đã hiểu đến điều bạn sống được

BIẾT RỒI…
NHƯNG VẪN CHƯA SỐNG ĐƯỢC?

Có những khoảng cách không còn nằm ở việc thiếu kiến thức. Bạn biết mình nên ngủ sớm hơn, bớt trì hoãn, nói một lời rõ ràng hơn, giữ ranh giới tốt hơn, chăm tiền bạc kỹ hơn… nhưng đời sống cũ vẫn dễ kéo mình trở về cách cũ.

Đồng Hành là nơi cùng biến điều bạn đã hiểu thành một bước đủ nhỏ để bắt đầu, một cấu trúc đủ rõ để thực hiện, và một nhịp đủ thực tế để có cơ hội trở thành nếp sống.

Tìm cách đồng hành phù hợp → Gửi brief riêng Xem hành trình 30 ngày
Trang này tập trung vào dịch vụ · mức phí · cách bắt đầu · brief. Nếu bạn muốn hiểu sâu hơn John là ai, nền tảng và cách John nhìn con người, xem Về John Nguyễn →
Một phiên cũng đượcKhông mặc định dẫn tới package dài.
30 ngày khi cần nhịpHành động nhỏ · lặp lại · điều chỉnh.
Không ép cảm xúcBạn có quyền pass, chậm lại, nói “chưa”.
Phạm vi rõKhai vấn & phát triển cá nhân, không lâm sàng.
“Không phải lúc nào bạn cũng thiếu quyết tâm.
Có khi cách bắt đầu hiện tại chưa vừa với đời sống thật.”

Một mục tiêu có thể rất đúng nhưng vẫn quá lớn, quá mơ hồ hoặc không có chỗ đứng rõ trong lịch sống hàng ngày.

Vì vậy, Đồng Hành không bắt đầu bằng việc thúc bạn cố hơn. Nó bắt đầu bằng việc hỏi: việc nào thật sự quan trọng, phiên bản nhỏ nhất của nó là gì, và điều gì giúp bạn làm lại vào ngày mai?

Xem cách tạo nếp mới Gửi brief riêng
Từ hiểu đến sống

Một thay đổi mới cần nhiều hơn
một khoảnh khắc quyết tâm.

Điểm làm việc của trang này không phải “John sẽ nói gì với bạn”, mà là hai bên sẽ cùng làm gì để điều quan trọng có cơ hội đi vào đời sống thật.

🎯

Làm rõ hành vi đích

Chuyển một mong muốn rộng như “sống kỷ luật hơn” thành một hành vi cụ thể có thể quan sát được.

🤏

Thiết kế mức tối thiểu

Tìm phiên bản đủ nhỏ để vẫn làm được trong ngày bận, ngày mệt hoặc ngày không có nhiều động lực.

🧩

Gắn vào bối cảnh thật

Xác định khi nào, ở đâu, sau tín hiệu nào và môi trường nào giúp hành vi mới dễ xảy ra hơn.

🔁

Review và quay lại

Dùng dữ liệu thật để điều chỉnh cách làm. Một ngày bỏ lỡ không tự động biến thành một tuần bỏ cuộc.

3 cách bắt đầu

Bạn đang cần một cuộc trò chuyện,
một nhịp giữ thói quen, hay một hành trình có cấu trúc?

Không phải ai cũng cần cùng một cường độ hỗ trợ. Chọn lớp nhỏ nhất có khả năng giải quyết đúng việc bạn đang cần.

🪞
01 · Phiên riêng

1:1 · Nhìn rõ một nút thắt

Dành cho một câu hỏi, quyết định, pattern hoặc tình huống cần cá nhân hóa cao.

  • 60 phút · một ưu tiên chính.
  • Online 800.000đ hoặc trực tiếp 1.200.000đ.
  • Brief trước phiên để không mất nửa buổi chỉ kể bối cảnh.
  • Kết thúc bằng một bước thử 24–72 giờ khi phù hợp.
Gửi brief cho một phiên →
🗓️
03 · Có lộ trình

Hành trình 30 ngày

Khi bạn muốn một chủ đề đã có cấu trúc, tin nhắn định hướng và những bài thực hành vi mô theo từng ngày.

  • Quản trị Tài chính cá nhân.
  • Yêu Thương Chính Mình.
  • Làm Chủ Cảm Xúc.
  • Mỗi chủ đề chỉ có 2 mức: Nhịp 30 Ngày hoặc Đồng Hành Cùng John.
Xem 3 hành trình đang có →
Một khung thiết kế thói quen

Từ “tôi nên làm”
đến “đây là cách tôi có thể bắt đầu”.

01

Chọn một nếp then chốt

Không mở 7 mặt trận. Chọn một hành vi nếu giữ được sẽ giúp đời sống nhẹ hoặc rõ hơn.

02

Thu nhỏ đến mức có thể làm

Tìm “phiên bản ngày xấu” — hành động vẫn có thể xảy ra khi bạn mệt, bận hoặc không có cảm hứng.

03

Gắn vào bối cảnh thật

Xác định lúc nào, ở đâu, sau tín hiệu nào và môi trường nào giúp hành vi dễ xảy ra hơn.

04

Quan sát thay vì phán xét

Dữ liệu của một tuần được dùng để điều chỉnh thiết kế, không để chấm điểm phẩm chất của bạn.

05

Học cách quay lại

Một cơ chế phục hồi sau ngày trượt nhịp quan trọng không kém chuỗi ngày hoàn hảo.

Brief thói quen tôi muốn xây →
3 hành trình 30 ngày đang có

Chọn đúng điều đang cần,
rồi đi từng ngày một.

Mỗi hành trình chỉ còn 2 mức rõ ràng: Nhịp 30 Ngày 990.000đ hoặc Đồng Hành Cùng John 1.990.000đ.

💎 Tài chính cá nhân · 30 ngày

Hòa Giải Với Tiền Bạc

Nhìn rõ dòng tiền, xây hệ thống theo dõi và tạo vài quy tắc đủ thực tế để tiền bạc bớt mơ hồ.

990.000đNhịp 30 Ngày
1.990.000đĐồng Hành Cùng John
  • 60 tin sáng/tối + thực hành 5–10 phút.
  • Google Sheet dòng tiền & khung 6 nhóm mục đích.
  • Gói 1.990K có 1 phiên 1:1 và Bản Đồ Dòng Tiền cá nhân.
Xem Hành trình Tài chính →
🌼 Nội tâm & tự đối xử · 30 ngày

Bước Đầu Yêu Chính Mình

Giảm tự chỉ trích, bớt gồng và xây một cách đối xử tử tế hơn với chính mình trong đời sống thật.

990.000đNhịp 30 Ngày
1.990.000đĐồng Hành Cùng John
  • 60 tin sáng/tối + thực hành vi mô.
  • Journaling & review theo từng chặng.
  • Gói 1.990K có 1 phiên 1:1 và Bản Đồ Tự Đối Xử cá nhân.
Xem Hành trình Yêu Chính Mình →
🌊 Tự điều hòa & lựa chọn · 30 ngày

Làm Chủ Cảm Xúc

Cảm xúc được cảm — nhưng không cần cầm lái. Tập nhận diện, tạo khoảng dừng, điều hòa và lựa chọn cách phản ứng.

990.000đNhịp 30 Ngày
1.990.000đĐồng Hành Cùng John
  • 60 tin sáng/tối + thực hành 5–10 phút.
  • 5 cánh cửa: Gọi tên · Cho phép · Điều hòa · Biểu đạt · Chọn lựa.
  • Gói 1.990K có 1 phiên 1:1 và Bản Đồ Kích Hoạt cá nhân.
Xem Hành trình Làm Chủ Cảm Xúc →
Xem thêm các Hành Trình trong hệ sinh thái →
Chọn đúng lớp hỗ trợ

Không phải lúc nào
1:1 cũng là câu trả lời tốt nhất.

Nếu điều bạn cần là cộng đồng, một chủ đề đã có lộ trình hoặc một công cụ số, đi đúng nơi thường có ích hơn mua mức hỗ trợ cao nhất.

CLBHành trình 30 ngàyPhiên 1:1Đồng hành thói quen
Bạn đang cầnMột nơi để quay về và thực hành đều.Một chủ đề có cấu trúc sẵn.Làm rõ một câu hỏi riêng.Giữ một hành vi mới đủ lâu để học cách tự duy trì.
NhịpTheo lịch CLB.30 ngày theo chương trình.Một phiên 60 phút.Thiết kế riêng sau phiên khởi động.
Cá nhân hóaThấp–vừa.Vừa; cao hơn ở gói Đồng Hành Cùng John.Cao.Cao · tập trung vào hành vi & bối cảnh của bạn.
Bắt đầuXem CLB →Xem 30 ngày →Gửi brief →Brief thói quen →
Phạm vi để bạn quyết định an tâm

Rõ vai trò trước khi
đi vào một câu chuyện riêng.

Đồng Hành thuộc phạm vi khai vấn, thực hành và phát triển cá nhân. Không chẩn đoán, điều trị hoặc thay thế hỗ trợ tâm lý/y khoa chuyên môn.

✓

Phù hợp để làm việc

Quyết định, trì hoãn, khoảng cách biết–làm, thói quen, ranh giới, nhịp sống, giao tiếp, mục tiêu, tự phản chiếu và hành vi tài chính cá nhân.

↗

Khi cần chuyên môn khác

Nếu bạn cần chẩn đoán, trị liệu lâm sàng, xử lý khủng hoảng cấp, can thiệp y tế hoặc hỗ trợ khẩn cấp, hãy ưu tiên chuyên gia/nguồn lực phù hợp.

⏱️

Không mặc định 24/7

Nhịp check-in, kênh liên lạc và thời gian phản hồi của một gói đồng hành phải được thống nhất trước khi bắt đầu.

👤

Muốn hiểu kỹ hơn về John?

Câu chuyện, nền tảng, triết lý, phương pháp và phạm vi đầy đủ được đặt ở trang giới thiệu để trang Đồng Hành không lặp nội dung.

Về John Nguyễn →
Giá rõ ở nơi đã có giá

Một phiên có giá cố định.
Một nhịp thiết kế riêng cần được báo giá riêng.

Không tự dựng một package chung khi chưa biết bạn cần bao nhiêu hỗ trợ. Với các Hành trình 30 ngày đã có sản phẩm, giá được công khai ngay trên trang chương trình.

PHỔ BIẾN
💻

Phiên 1:1 Online

800.000đ

60 phút · Zoom / Google Meet

  • Một ưu tiên chính.
  • Brief trước phiên.
  • Phù hợp để khởi động một nhịp đồng hành thói quen nếu cần.
Chọn Online →
🏡

Phiên 1:1 Trực tiếp

1.200.000đ

60 phút · TP.HCM

  • Địa điểm được BTC xác nhận trước phiên.
  • Slot chỉ có hiệu lực sau khi BTC xác nhận.
  • Chỉ thanh toán khi đã có lịch.
Chọn Trực tiếp →
🌱

Nhịp đồng hành thói quen

Thiết kế sau phiên khởi động

Không có một số phiên chung phù hợp cho tất cả.

  • Chọn thói quen then chốt.
  • Thống nhất nhịp gặp/check-in.
  • Gửi rõ cấu trúc và chi phí trước khi bạn quyết định.
Yêu cầu đề xuất →
Phiên 1:1 hiện dùng luồng thanh toán MB Bank · 9862796287880 · MR TOAN COACHING. QR chỉ được mở sau khi bạn tự xác nhận rằng BTC đã chốt lịch. Với Hành trình 30 ngày, thanh toán thực hiện theo trang chương trình tương ứng.
Quy trình bắt đầu

Không cần quyết định cả hành trình
trước khi gửi một brief.

Brief chỉ giúp John/BTC hiểu bạn đang cần lớp hỗ trợ nào. Nó không tạo nghĩa vụ mua, không tự xác nhận lịch và không tự ghi vào Google Sheet.

01

Chọn hướng

Một phiên · thói quen · hành trình 30 ngày · hoặc “chưa biết”.

02

Gửi brief

Nội dung đi thẳng tới email quản trị của John/BTC.

03

Fit review

Xem dịch vụ này có đúng phạm vi hay nên chuyển sang lớp khác.

04

Chốt phương án

Xác nhận lịch / cấu trúc / chi phí trước khi bắt đầu.

05

Bắt đầu nhỏ

Một phiên hoặc một hành vi đủ nhỏ để tạo dữ liệu thật.

06

Review

Tiếp, đổi nhịp hoặc dừng đều là những lựa chọn hợp lệ.

Brief riêng · Email only

Bạn kể vừa đủ.
John đọc trước khi hai bên gặp.

Form này gửi trực tiếp nội dung tới nguyentoanconnect@gmail.com. Không ghi Google Sheet/Excel. Đừng gửi mật khẩu, hồ sơ bệnh án đầy đủ hoặc thông tin riêng của người khác khi chưa có quyền chia sẻ.

✉️ Gửi trực tiếp tới nguyentoanconnect@gmail.com

Brief trước phiên / trước nhịp đồng hành

Các trường * là bắt buộc. Nếu bạn chọn ngày/giờ, đó vẫn chỉ là đề xuất cho phiên khởi động.

✓

Đang xác nhận email...

Yêu cầu đã rời trình duyệt. Hệ thống đang xác nhận email quản trị đã nhận nội dung.

Nhắn Zalo BTC
Chỉ thanh toán nếu BTC đã xác nhận ngày/giờ của phiên 1:1. Hành trình 30 ngày thanh toán tại trang chương trình tương ứng. Nhịp thói quen thiết kế riêng chỉ thanh toán theo đề xuất đã thống nhất.
VietQR thanh toán phiên 1:1
Ngân hàngMB Bank
Số tài khoản9862796287880
Chủ tài khoảnMR TOAN COACHING
Số tiền
Nội dung chuyển khoản
Đây chưa phải xác nhận thanh toán. Self-report được gửi qua email; BTC vẫn phải đối soát giao dịch ngân hàng.
Kỳ vọng thực tế

Mục tiêu không phải khiến bạn
cần một người đồng hành mãi mãi.

Một nhịp đồng hành tốt nên làm bạn ngày càng hiểu cách mình vận hành, tự thiết kế lựa chọn và tự quay lại được nhiều hơn.

🧭

Rõ hơn

Biết mình đang làm việc với điều gì thay vì chống lại một khối mơ hồ mang tên “cuộc đời”.

👣

Nhỏ hơn

Đưa mục tiêu về một hành vi có thể làm trong đúng bối cảnh của bạn.

🕊️

Tự chủ hơn

Tiếp, giảm nhịp hoặc dừng khi đã đủ — không biến mối quan hệ đồng hành thành sự phụ thuộc.

FAQ

Trước khi
gửi một câu chuyện riêng.

Tôi muốn hiểu John là ai trước khi gửi brief thì xem ở đâu?

Trang Về John Nguyễn là nơi dành cho câu chuyện, nền tảng, phương pháp và phạm vi đồng hành. Trang này chỉ tập trung vào dịch vụ, mức phí, cách bắt đầu và brief.

Tôi có thể chỉ đặt đúng 1 phiên không?

Có. Một phiên có thể là đủ. Sau đó bạn có thể tự thực hành, tham gia CLB/Hành Trình hoặc đề nghị một nhịp đồng hành khác nếu thấy có ích.

“Đồng hành thói quen” có giá bao nhiêu?

Trang không dựng một mức giá chung khi chưa biết phạm vi. Phiên khởi động dùng mức 1:1 hiện hành nếu hai bên chọn hình thức đó. Nếu cần nhịp tiếp theo, số phiên/check-in, thời gian và mức phí phải được gửi rõ để bạn quyết định trước khi bắt đầu.

Ba Hành trình 30 ngày hiện có giá thế nào?

Cả ba hành trình — Hòa Giải Với Tiền Bạc, Bước Đầu Yêu Chính Mình và Làm Chủ Cảm Xúc — đều có 2 mức: Nhịp 30 Ngày 990.000đ và Đồng Hành Cùng John 1.990.000đ có 01 phiên 1:1 cùng lớp cá nhân hóa riêng của từng chương trình.

Brief của tôi được lưu ở đâu?

Endpoint V2 đi kèm bản trang này gửi brief trực tiếp tới email quản trị nguyentoanconnect@gmail.com và không ghi Google Sheet/Excel. Browser còn dùng receipt tạm để xác nhận email đã được gửi.

Tôi chọn ngày/giờ trên form có phải lịch đã đặt?

Chưa. BTC phải kiểm tra fit và khung giờ rồi phản hồi lại. Chỉ sau xác nhận đó slot mới được xem là đã chốt.

Khi nào tôi thanh toán phiên 1:1?

Sau khi BTC xác nhận slot. Khi đó bạn dùng đúng tài khoản MB 9862796287880 · MR TOAN COACHING. Nút “đã chuyển khoản” chỉ gửi email yêu cầu đối soát, không tự xác nhận paid.

Nội dung tôi gửi có được dùng làm testimonial không?

Không tự động. Công khai câu chuyện, trích dẫn, ảnh/video hoặc ghi âm cần consent riêng phù hợp với mục đích đó.

Nếu tôi đang cần hỗ trợ tâm lý lâm sàng?

Dịch vụ này không thay thế đánh giá/chẩn đoán/điều trị của chuyên gia phù hợp. Nếu có khủng hoảng cấp hoặc nguy cơ an toàn, hãy ưu tiên nguồn hỗ trợ chuyên môn hoặc khẩn cấp tại nơi bạn sống.

Từ hiểu → chọn → làm → review

Bạn không cần đổi cả cuộc đời.
Bạn cần một bước có thể sống được.

Chọn một phiên nếu cần nhìn rõ. Chọn nhịp thói quen nếu cần biến hiểu biết thành nếp mới. Chọn hành trình 30 ngày nếu muốn một chủ đề có cấu trúc sẵn.

✉️ Gửi brief riêng 🧭 Chọn cách bắt đầu 👤 Tìm hiểu về John 📅 Xem lịch hoạt động